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新手啪啪啪要选择时机

湿在人为

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前天一个小伙伴问湿哥,说自己硬不起来巴拉巴拉,聊了半天之后发现根源,前段时间和女朋友第一次开房,刚好那几天比较疲劳,导致临场发挥不佳。首战不利的他担心起来,自己是不是阳痿早泄?

湿哥碰到类似情况的小伙伴不止一个,很多小伙伴朝思暮想,好不容易终于有了性生活了,往往都急不可待,却忽视了自己的状态。在忙碌疲劳的情况下啪啪啪,本以为是一场盛宴,结果@¥%#,此处省略123个字。正所谓希望越大,失望也越大,状态不佳时很容易发挥不佳。心理素质差、啪啪啪经验少的新手,很容易由失望转为担忧,担心自己是不是有问题?下次再啪啪啪的时候,心理上有块很沉重的包袱,会不会又@¥%#?如果再出现类似情况,那就真的有点麻烦了!

两性的大部分问题,无论男人的阳痿早泄,还是女人的阴道痉挛,主要是心理因素和无知造成!真正生理性因素造成的并不多。问题的源头,往往就是之前不佳的发挥

湿哥曾经有段时间非常疲惫,有次啪啪结果秒射,真的是进去就射了!幸亏当时那姑娘安慰我说没事,我自己也感觉是疲劳造成的,才没有心理阴影。但不自信的、刚有性生活的朋友就不一定能这么想了。

所以新手啪啪啪一定要选择好时机!

 

那怎么选择啪啪啪时机呢?

选择精神状态不错的时候,比如最近工作顺利生活顺心各方面感觉都不错,一般这种情况下容易发挥不错。

如果最近忙碌疲劳压力大,新手以及对自己性能力不是很不自信的话,建议不要啪啪啪

偏偏还有欲望那咋办?想啪那就继续啪啪。但注意两点:1、状态不佳时容易软、射的快比较正常,就像人有时也会感冒一样,万一发挥不佳不要有太大的心理负担,这是一种正常现象;2、可以选择早上啪啪,休息一晚上,精神恢复不少,早上再啪一般来讲发挥会好不少。

总之,不要匆忙,尽量选择自己状态不错的时机。

 

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1 真假早泄!

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tucao

昨天有个妹子,上来就问我男友早泄怎么办?

我有个不好的预感,问,什么症状?

早泄!

为什么说是早泄?

没多一会儿就射了这不算早泄?

没多一会到底是多会?

三分钟吧。

那很正常,一般人也就几分钟,据荷兰乌得勒支大学专家调查发现全球男人平均5分24秒。

不都是一小时以上吗?

……..

我都快被这个妹子蠢哭了!

之前有人破处时秒射,问我是不是早泄。我告诉他破处秒射很正常,他反问这么快不算早泄?似乎我非说他早泄才高兴,我勒个去!

 

总之:如果刚刚才有性生活即便秒射,那也不是早泄。

如果最近太累太忙,压力太大,即便很快,那也不是早泄!

如果偶尔发挥不佳,那也不是早泄!

如果两个人聚少离多,饥一餐饱一顿,偶尔才能来一发,即便很快,那也不是早泄!

如果晚上一发比较快,第二天早上再来一发时间就长了,那也不是早泄!

刚刚有个逗比咨询,和自己女朋友一切正常,然后和其他女人就很快,这也不是早泄!

同样道理,只要和某一人正常,其他无论约炮、找小姐很快,都不是早泄!

国际性医学协会定义(ISSM)总是或几乎总是在插入阴道前或插入后大约1分钟之内发生射精特征的一种男性性功能障碍”关键词:“总是”,今晚哪怕秒射,第二发5分钟,那就不算早泄。“一分钟”,超过一分钟,也不是早泄。

就我目前接触到的,大部分男人所谓的早泄,压根特么不是早泄

还有人怀疑自己早泄,细问原来是撸的快,再一问还是处男,只能说你丫连早泄的资格都没有!

推荐阅读:《新手的窘境

 

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2 到底神马才是早泄!

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zaox

不知道是不是阳痿早泄广告太多了,害的很多男人动不动就怀疑自己早泄,还阳痿早泄!!!但到底神马才是真正的早泄?没几个人能说清,但只要稍微快一点,就怀疑是早泄。

国际性医学学会“总是或几乎总是在插入阴道前或插入后大约1分钟之内发生射精”特征的一种男性性功能障碍”,国内性学泰斗马晓年教授本人基本用1分钟作为标准,看到台湾标准也是1分钟,所以我将早泄标准定为一分钟!就是说总是在1分钟内射精才算早泄!

还有几个大前提,不能刚刚破处,不能饥一餐饱一顿。性生活稳定要有规律,达到或超过每周三次。并且最近身体正常,不能刚刚大病初愈之类。在这种前提下,依然不到1分钟才算早泄!

还有其他人表示,我虽然刚刚超过1分钟,但我自己不满意,伴侣也不满意的,这算什么?这还是算不上早泄,顶多算“早射”。用不着再担惊受怕,给自己扣个早泄大帽子,更不需要去做什么手术之类,以免遭受无妄之灾,骗钱不说,还可能落下后遗症。只不过的确需要锻炼,具体锻炼后面会讲。

至于阳痿阳痿是指压根不能勃起,能早泄说明起码还能勃起,能勃起就不是阳痿。所以别再被网上那些无良医院所忽悠了。阳痿一般中年男人才可能有,年轻人顶多早泄!如果真有困惑,去公立大医院检查,千万不要去百度首页推荐的民营医院、部队医院、男科医院,宰你没商量

推荐阅读:《那些不是早泄的早泄!

 

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3 为什么会发生早泄?

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早泄和阳痿一样,一般分为器质性和心因性,器质性就是器官本身有问题,本身就有某种疾病或者炎症,这种极为少见,年轻人更少;大部分早泄是心因性,各种心理因素导致。以下几种最常见:

紧张焦虑射精是一种由交感神经活动控制的现象,当交感神经受到刺激时,射精就会加快。

很多新手以及刚刚确定关系的情侣,往往容易紧张焦虑兴奋,甚至忘了呼吸,导致男性早射。还有一种非常典型,就是曾经发挥不佳,造成心理阴影,导致事前担心这次又早泄出糗,越担心失败,心理压力越大,越影响发挥,结果真的再次早射,更加强化了这种心理焦虑。越早射又越怕,越怕又越早射,形成恶性循环。

PS:有种紧张是男方对女方心理有畏惧,有的女性平时过于强势,导致男方有畏惧心态。我有个女性朋友,她条件远远好于她男友,导致他男友压力过大,对她都没性欲了,一年下来总共个位数!

 

阴茎敏感尤其性交次数太少,阴茎对阴道过于敏感。以及有包皮者,龟头平时都被包裹住,缺乏外界触摸。最常见是刚破处的情侣,男的刚刚有性生活很容易兴奋,又不懂控制,而且现在年轻人很少运动,体质多一般,包皮又很常见。刚破处的女性,阴道本身就非常紧致,还容易紧张焦虑不会放松。最敏感的阴茎,碰上最紧致的阴道,不早射才怪?

阴茎越敏感,在阴道中时间就越短,越得不到锻炼。反过来阴茎在阴道内停留时间越短,越得不到锻炼,自然越敏感。

 

早泄的原因太多了,但基本和自慰没关系,经常有人问“我有自慰习惯,现在早泄”。我认为这些有自慰习惯的,往往性生活频率不高,甚至刚刚才有性生活。说白了不过一个性生活新手,新手本来就容易早泄,而不是因为自慰所以才早泄!此外新手早泄并不是真正的早泄!事实上很多不自慰的人照样早泄!!!

 

湿在人为观点早泄和感冒非常像,一、最常见,早泄/感冒是我们最容易碰到的毛病,癌症、艾滋固然可怕,但基本可遇不可求。二、可自愈,早泄/感冒都是不吃药不打针不动手术就能好,感冒神药就是喝热水,早泄神药就是多锻炼。三、没法根治,固然不吃药不打针就能好,一旦体质下降、疲劳、压力大等情况下,往往又会感冒/早泄,境况好转时也会恢复,周而复始。

我自己有过早泄,后来好了,但我坚信还会再有,也会再好。所以就把早泄当感冒,没什么大不了。

推荐阅读:《自慰伤身的真相

 

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4 早泄不是世界末日!

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金赛先生曾指出,75%的美国男人有早泄现象。马斯特斯和约翰逊两位著名性学家则认为,40%的美国男人有早泄现象。国内未见相关统计数据,但一般称之为临床上最常见的男子性功能障碍,相信国内早泄比率绝对不低

如果真的早泄(以一分钟为标准),只要知道“你不是一个人在早泄!”,而且“近期的跨国(荷兰、英语、西班牙和土耳其)阴道内射精潜伏时间调查报告表明:中位数是5.4分钟(介于0.55—44.1分钟)”,大部分男性也就几分钟而已,那还怕啥别把自己想的太窝囊,更别认为其他人个个器大活好,他们可能一样被早泄困扰。明白这点可以先消除早泄带来的自卑感,有利于缓解早泄焦虑!

我真的碰到有人以为别人都一个小时,然后对自己的5分钟自惭形秽。某种意义上而言,早泄其实是普遍现象。

其次了解女性生理机制,知道如何才能事半功倍,做对事7、8分钟就够了,没做对累死都没用。更要记住一点,并非越持久越好!可以参考我的《男性战斗力三要素

再者,女性高潮一般分阴蒂高潮和阴道高潮,事实上不管哪个国家,女性很少能获得阴道高潮,但阴蒂高潮却很容易。阴蒂洽洽适合手指和舌头,练好手和口,高潮足矣!哪怕阴茎废了,照样能让女性高潮。

说这么多,只想说明一点——早泄不是世界末日,就那么大点事

推荐阅读:《男性战斗力三要素

 

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1 新手的窘境

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第一次烧菜能吃就不错了,第一次游泳能不呛水就算厉害了,第一次骑车跌跌撞撞也很正常…….

既然大部分第一次都会磕磕碰碰,那第一次开发人体,为何指望一帆风顺呢

而且游泳、做菜、骑车这些好歹还有人教授,尚且一路踉踉跄跄。开发人体压根无人指导,往往还是一个愣头少男开发另一个无知少女,怎么可能一次成功呢

接到很多关于初夜的咨询,很多少女自己都搞不清哪个是阴道,自己身上都搞不清楚。男人压根没有,让他怎么找?

少女第一次可以正大光明青涩无知紧张怕疼,少男第一次就不能紧张焦虑手足无措秒射

这都很正常,也不是谁的错,这就是新手的窘境。很多大快乐之前都需要经历小痛苦,唯有突破这段痛苦,才能享受到后面的大快乐!

所以第一次有任何不顺,无需自责,无需自我怀疑,无需担心自己是不是有病,无需担心自己是不是不正常……

相反,应该坦坦荡荡,男不要觉得女笨,女也不要觉得男无能,还有很多新手和你一样窘迫,只要继续向前走,快乐会有的,性福会来的!

推荐阅读:《那些不是早泄的早泄!

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2 实战破处攻略(一)

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又到一年破处季,但还必须面对一个国民性难题——破处。最近好几个人咨询我破处事宜,闭关一天,创一大招,破处六式:

第一式:降低期望

前面提到了各种第一次都不会一帆风顺,初夜也没理由一帆风顺,所以首先要降低期望值。很多人终于有机会品尝传说中的春宵一刻,往往兴奋异常。而一件事直接经历越少,越容易被间接认知所替代,真有不少人把AV当真,认为性爱就是AV那样o(╯□╰)o期望值过高,稍有挫折,很容易怀疑自己是否不正常、是不是有病,还觉得“别人都那样”。

只能说图样图森破,还是先把脑海中AV画面通通忘掉,降低自己和对方的期望值。倒是可以看看网民自拍,那更真实。同时相信自己一定能破处成功,但今晚破处可能不会一帆风顺。既要坚信自己一定能破处成功,但对今晚破处不报太大希望。坚信自己将来一定能成为个中高手,但今晚哪怕秒射,都很正常。坚信未来一定很美好,但短期可能不太美妙。

如此,本来就没抱多大希望,即便遇到任何挫折和不顺,也不会不耐烦,焦躁只会让破处更难!

 

第二式:消除恐惧

提到初夜,我们一般都会想到落红、疼痛、处女膜。和几位姑娘交流下来,她们似乎以为身体被戳个洞。不少小说、影视剧的夸张描写更是加深了她们的恐惧,并被深深植入潜意识。一旦稍有疼痛,潜意识就会释放出来,然后内心更加坚信,初夜就是如此痛苦。于是拼命抵触,甚至大喊大叫,很多男人硬生生被吓软了!!!

如何消除恐惧?最起码感情基础得好,有个妹子咨询我,她的症结就是担心破处后影响将来婚姻,导致潜意识里抵触此事。现实的确有不少男性在乎处女与否,导致不少女性恐惧此事,有的女性性格被动,不直接拒绝,但骨子里却排斥婚前性行为。这种绝非个例。

其次要让她觉得初夜除了痛苦以外,还有快乐。一旦真的尝到甜头,觉得初夜也可以很快乐,恐惧很容易消除,一旦恐惧消除,即便真的有点痛,对方也会坦然接受,不再死命排斥。

让对方体验快乐最简单的方法就是做前戏!前戏能让对方体验到一种强烈的愉悦,她整个人都会兴奋起来,前戏做足基本会娇喘连连,阴道也会湿润起来,起到润滑作用,更方便阴茎进入,大大减少性交疼痛。前戏能让她亲身体验到一种从未有过的快乐。不仅初夜,以后都要养成做前戏的习惯。具体怎么做前戏,参考《性爱宝典

我看过一些国内外统计数据,有一定比例的女性初夜并不疼痛。我怀疑所谓的初夜疼痛,往往男女都是处,男的不会做前戏导致。只要不做前戏,任何时候性交女性都可能疼痛。

所以不求急于成功,先求女方消除恐惧!只要女方消除恐惧,即便今晚不能成功,也会很快成功。

第三式:安全措施

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女性的恐惧来源有很多种,例如担心怀孕,做好安全措施,本身就能降低对方的恐惧和焦虑。

初夜也有人很快就成功,万一避孕不当,造成了完全不必要的后果,快乐不成反痛苦!安全措施一定要做好!!!

最安全的避孕方式就是全程戴安全套,戴安全套之后才能插入。尤其初夜,何时射精基本不可控,只能事先准备好,以防万一。如果在体内射精,切记别等阴茎完全软下来才退出,阴茎稍有疲软就捏住安全套末端,然后慢慢拔出体外,再丢弃安全套。

PS:最好先试戴几次安全套,别事到临头戴套就耽搁了不少时间!

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第四式:找到入口

很多少女表示自己都不知道哪个是入口!阴道口尿道口傻傻的分不清楚,自己身上都不清楚!!!勒个去!

先要搞清楚,入口是阴道口。初夜未破,洞口先找,方向性错误不能犯!

客观而言,男性阴茎只有一个,还暴露在外。女性阴道本身就被遮盖,关键洞口不止一个。不少男女在这个环节上大费周章,甚至找错洞了o(╯□╰)o

女性最好在初夜之前,照照小镜子,自己摸索下,平常多用心留意,先弄清楚阴道口是哪个,这方面务必减轻男人的负担。男人事前也做点功课,网络搜索下阴道图片,至少有点概念性认知,别事到临头一无所知!

如果事先没做功课的话,下面入口有三个:菊花,男女形状大同小异,位置特殊,应该不至于弄错。比较容易混淆的是尿道口和阴道口,最简单的方法:排大姨妈的地方就是阴道口!!!排尿的是尿道口!!!

这下总该能找到吧!

推荐阅读:《性爱宝典

 

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3 实战破处攻略(二)

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第五式:处女膜之战

处女膜(hymen)是一层富含血管的薄膜组织,以古罗马婚姻之神命名。处女膜的厚薄、弹性的大小因人而异,处女膜有一个或几个贯孔,使经血和黏液分泌物可以流出阴道。

初夜除了落红以外,最让人联想到的就是疼痛,所以要先消除恐惧。但还是会疼痛,怎么办?

初夜之前,处女膜有可能因为自慰、意外、妇科检查而遭到破坏。而且处女膜有一定弹性,可能出血,也可能不出血。可能疼痛,也可能不疼痛。所以初夜不出血,甚至不疼情况下一穿而过,也属正常。

有统计表明相当比例的女性初夜并不疼痛,即便疼痛也从没听说过初夜疼死人的,说明这种疼痛并非不可克服。就像打针的确有点疼,但也不至于疼到要人命!实际上,由于恐惧和排斥引起的肌肉痉挛使阴道过紧造成的疼痛往往才是主因

对付疼痛有两大招:放松+适应

我之前在《性爱宝典》中提过放松,放松对男女都大有裨益,第一次,男女都容易紧张,很多少男表示,还没进去就射了,很多少女表示紧张焦虑的四肢僵硬,腿跟打结了一样。这都很正常!!!放松即可,如何放松?

先深呼吸,多做几组深呼吸,保持呼吸平稳,会明显感觉从神经到四肢都放松下来,整个人也没那么僵硬了。其次,还可以讲讲小笑话,可以让紧绷的神经放松下来。放松之后人就不会太僵硬,反应也不会过激。

找到洞口之后,让阴茎以最慢的速度往里面伸,然后一边引导女友深呼吸来放松,如果对方表情痛苦的话,可以稍微停顿,继续引导对方深呼吸放松,待对方表情缓和下来继续。同时自己也要深呼吸放松,否则可能射精过快!(处男可能不明白射精过快意外什么,意味着今晚基本不能再勃起,破处也只能日后顺延)。如此反复,如果女方强烈要求不能再继续,立即暂停,并且阴茎也要慢慢的退出来,退的过快女方也会痛。然后继续接吻、抚摸,让她重新舒服起来。直到对方表示可以继续时再试。没准忽然发现,KO成功!

少男们,别求一次成功,但求每次都能前进1厘米!

如果女方还是受不了,可以先上手指,让阴道慢慢适应这种异物插入的感觉,适应之后再上阴茎!记住手指有细菌,也要戴套!如果手指都不行,可以先帮助对方手淫,主要是揉阴蒂和阴唇,一来促进放松,二来体验性快感,唤醒对方的性欲望。这个过程可能需要几天,急不得。

 

第六式,从新开始

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好了,终于破处成功,先恭喜下!

破处成功之后,男人有义务有责任更好的安抚下女性,感情关怀一定要跟上。尤其不少思想传统的女性会认为自己奉献了最宝贵的东西,如果事后男人太粗心会让她寒心的。所以多说说“我爱你”之类情话,此时不说,更待何时。

事后双方可以洗个鸳鸯浴,同时更多情感交流,情感回忆,给初夜画上一个完美的句号!

但是,破处成功,不代表性生活就此一帆风顺。破处之后,往往还有一段磨合期,期间任何性交疼痛、继续出血、男性射精快都属正常现象,更不要幻想什么高潮+持久。相反,每次性爱最好还是小心翼翼,待过一段时间,自然适应了,才算走上正轨。

 

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4 新手成长指南

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最近接到好几个用户咨询,发现不少人受到AV影响,尼玛刚刚才破处,十次都不到,就应该高潮+持久。还怀疑自己秒射是否早泄、没有高潮是否生理有障碍…….

刚学会开车就能开出漂移来?刚学会做菜就能做出满汉全席?刚学会打拳就能打出泰森水准?

很多人都有N年性生活了,照样秒射没高潮。刚刚才破处,基本的生理机制还不明白,到底什么是高潮都没弄清楚,平时不锻炼不保养,一上手就要高潮+持久

那是梦,得醒

那新手如何才能成长呢?

安全第一,很多新手不懂避孕,稀里糊涂中了枪,给美好的事物蒙上一层阴影。必须先懂安全避孕,并且养成良好的安全习惯,戴套至于性爱,犹如坐车务必要系安全带。没事的时候无所谓,一旦出事根本来不及

放低心理预期,刚刚才有性生活,不要指望任何持久、高潮、AV那样美好,相反秒射、焦虑、不适才是常态,这都是必经的“性生活初级阶段”。慢慢就好了,自己也要从中琢磨,不断调整,然后继续尝试!自然而然时间长了,感觉更好了。

了解彼此的生理机制,男女生理机制大为不同,不了解的情况下很容易快乐不成反痛苦!生理机制而言,女性像水,男性像火,水需要时间才能热起来,一旦热了也不会立即冷却。火一点就着,一熄就灭。男性生理机制而言其实不需要做前戏,但女性却是非做不可,同时女性需要知道男性射精时,最好别动,具体可以参考《性爱宝典》。

锻炼+保养,每个男人都希望能雄风不倒。但刚刚有性生活,秒射都很正常,但那不叫早泄,重要事情说三篇,刚刚有性生活无论多快都不是早泄!刚刚有性生活无论多快都不是早泄!刚刚有性生活无论多快都不是早泄!无需自我恐吓。但需要锻炼+保养,慢慢会持久。同时千万别相信任何医院的背神经阻断手术,都是宰你没商量。具体可以参考《持久大法》。

重视技术,技术才能让对方吃的好,技术才能让对方吃了还想吃,技术也能弥补尺寸和体能的不足。

这些都不是一朝一夕所能达成,但不断练习,自然就能提高。没准哪天,忽然发现自己也成为高手了!

 

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1 外国男人也有处女情结

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chunv

不少中国女人喜欢凡事怪到中国男人头上,动辄中国男人配不上中国女人,处女情结这种腐朽的观念只有中国男人才保留着。。。。。

作为外国不可分割的一部分,而且是天朝人民最向往的外国——美国,传统拉美裔人高度重视女性的童贞,同时又鼓励青春期的男性进入性活跃状态。女性被处女/荡妇二分定位,即处女是好女孩,性活跃的是坏女孩。

包括修补处女膜在内的阴道手术,是如今在美国发展速度最快的女性整形手术(United Press International,2005)。处女膜修复术是一项饱受争议的手术,在中东和拉美盛行,一些女性通过这项手术来制造她们仍是处女的假象。

——《认识性学P54、P62》。

无论哪种文化,对性权利都施行双重标准,对男性是鼓励,对女性是压制。我们调查发现40%多一些的男性想同处女结婚;而女性中只有23%的人抱有同样想法;却有32%的女人倾向于非处男结婚;其余45%的女人认为处男非处男皆可。

在某些方面,英国婚姻法仍然承认了男人对其妻或欲取之女的人身占有权。但是美国法律或多或少的破除了男性的这种占有权。唯有我们对婚前性交合的道德评价,仍然受着三四千年前古代巴比伦人或其他什么人所制定的经济原则。许多美国男人,尤其处于一些社会阶层或特殊地区的男人,一方面乐于寻机与每一个可能的姑娘性交合,另一方面又坚持他娶的姑娘在新婚自主性交合时必须仍是处女,正是男性,而不是女性,在表达着这种自相矛盾的要求。——《金赛性学报告,第二十二章,女性婚前性交合》

似曾相识有木有?有木有?

可见处女情结并非中国男人所独有,动不动就把中国男人XXX挂嘴上的可以休矣。

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